[视频]怎么炖排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？

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炖排骨胡萝卜东瓜冬菇，营养好吃，大家都知道胡萝卜被叫小人参，维生素不低，再加上东瓜冬菇和排骨的营养价值，此菜是一道不错的菜肴。今天来分享一下：怎么炖肉排骨胡萝卜东瓜冬菇营养好吃？
工具/原料
排骨(适量)
胡萝卜(适量)
东瓜(适量)
冬菇(适量)
西红柿(适量)
葱适量
八角适量
生姜适量
花椒适量
鸡精适量
鸡精适量
方法/步骤
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适量的排骨洗净备用。
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2个胡萝卜洗净，切成如下的片。
[图][图]3/11
葱、生姜、八角、花椒适量准备好。
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锅里倒入适量的清水，把排骨凉水下入，败诉开火烧煮，水开后去除末，加入适量葱、食盐、生姜、八角、花椒作料炖肉50分钟左右。
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在这期间，把东瓜去皮，洗净切成如下的块。
[图]6/11
冬菇切成如下的形状备用。
[图][图]7/11
加入上面切好的冬菇一起烧煮入味。
[图]8/11
加入切好的胡萝卜和东瓜一起烧煮入味。
[图]9/11
看样子烧煮差不叮恩购多了，加入适量的鸡精搅均匀。
[图]10/11
切点葱叶，为了增进食欲起点柱五缀作用。把葱叶放入搅均匀关火。
[图][图]11/11
装盘，一盘香喷喷的排骨胡萝卜东瓜冬菇炖肉就做好了。
[图]
编辑于2017-07-29，内容仅供参考并受版权保护
经验备注
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